Kozlík lékařský
Kozlík lékařský (Valeriana officinalis) je vytrvalá přímá bylina s charakteristickým pachem.
Účinky: Užívá se při nespavosti, křečovitých bolestech spojených s mdlobami, neuralgii, slabosti nohou, při žaludečních křečích a nadýmání. Používá se jako uklidňující prostředek, při pocitech strachu, nespavosti související s nervovým vyčerpáním a přepracovaností, rovněž při srdeční úzkosti, bušení srdce, žaludeční a střevní neuróze.. Působí také proti hlístům.
Výskyt: Roste na trvale vlhkých půdách bohatých na živiny, zejména dusík. Roste jak v přirozených tak i v druhotných společenstvech. Lze jej nalézt na vysokobylinných loukách, v údolních nivách a podél vodních toků, na železničních náspech, silničních příkopech, hradních návrších a podobně. Celkový areál výskytu kozlíku lékařského sahá od střední a jižní Evropy až po Ural.